Вывих в плечевом суставе

Составляет 50-60% общего числа случаев.
После вправления накладывают съемную лонгету на 2-3 недели.
С первых дней проводят:
массаж;
ЛГ (упражнения с гимнастической палкой, общеразвивающие — лежа, сидя и стоя, касаясь лопатками стены);
физиотерапию (электрофорез с новокаином, а затем — фонофорез с артросенексом или мобилатом).
Через 10-12 дней включают упражнения в воде, а через 2-3 недели — занятия на тренажерах (или блочных аппаратах) в сочетании с криомассажем. Исключаются отжимы от пола, подтягивания!

Привычный вывих плеча

Лечение оперативное. После операции на 7-10 дней накладывают иммобилизующую повязку или шину Виноградова. На второй-третий день назначают ЛГ для здоровых суставов, массаж, ходьбу, тренировки на велотренажере (или бегущей дорожке). После снятия повязки проводят те же реабилитационные мероприятия, что и при обычном вывихе.

Вывих надколенника

Возникает при прямой травме — ударе по надколеннику сбоку или при изменении тяги мышц.
Однако возможен и непрямой механизм вывиха — форсированное сгибание при отклонении голени кнаружи.
Устранение такого вывиха часто наступает спонтанно.
Если этого не происходит, то надо вправить вывих, наложить на надколенник давящую повязку и заднюю гипсовую лонгету в положении полного разгибания.
При консервативном лечении включают упражнения:
— с первых дней сидя и лежа, с гимнастической палкой, мячами, с предварительным проведением криомассажа сустава;
— после снятия гипсовой лонгеты показана гидрокинезотерапия, а также упражнения с гантелями, эластичными (резиновыми) амортизаторами;
— через 2-3 недели проводят занятия на тренажерах, делают электростимуляцию четырехглавой мышцы бедра, массаж.
Методика массажа
— ранний массаж способствует уменьшению боли, ускорению рассасывания выпота и кровоизлияния в суставе, в результате чего значительно сокращаются сроки восстановления нарушенных двигательных функций;
— на вторые-третьи сутки после травмы массируют поясничную область, здоровую конечность и мышцы бедра;
— после снятия гипсовой лонгеты массируют мышцы бедра травмированной конечности, при этом одной рукой фиксируют надколенник, а другой проводят массаж.
Движения щадящие. Массируют также икроножную мышцу. Показана электростимуляция четырехглавой мышцы бедра с предварительным введением внутримышечно АТФ, при этом наколенник фиксируют эластичным бинтом. При выполнении упражнений на тренажерах сначала проводят массаж льдом, а затем надевают наколенник. Вначале нагрузки минимальные, не следует форсировать и амплитуду движений.
Заболевания опорно-двигательного аппарата